Πώς να παρακολουθείτε τα βήματα & Χιλιόμετρα με το iPhone για να κάνετε την εφαρμογή He alth χρήσιμη

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η εφαρμογή He alth, που είναι φορτωμένη σε όλα τα iPhone με iOS 8 και βρίσκεται σε εμφανές σημείο στην αρχική οθόνη, είναι ξεκάθαρα φιλόδοξη, αλλά αυτή τη στιγμή η πλειονότητα των επιδιωκόμενων ικανοτήτων της παραμένει ανενεργή ή άχρηστη (τουλάχιστον χωρίς πρόσθετες αισθητήρες τρίτων, που δεν φαίνεται να υπάρχουν ακόμα). Αλλά για όσους διαθέτουν νέο iPhone, η εφαρμογή He alth μπορεί να είναι χρήσιμη αυτή τη στιγμή, επειδή έχει τη δυνατότητα να παρακολουθεί τα βήματά σας όπως ένα βηματόμετρο, καθώς και τις πτήσεις από τις σκάλες που ανεβείτε και την απόσταση περπατήματος/τρεξίματος.

Για να παρακολουθήσετε μέρος της δραστηριότητάς σας, θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε τις λειτουργίες και, στη συνέχεια, να τις προσθέσετε στον πίνακα ελέγχου της εφαρμογής He alth. Όλα αυτά γίνονται μέσω της ίδιας της εφαρμογής He alth, αλλά και πάλι, απαιτείται νεότερο iPhone, καθώς τα παλαιότερα μοντέλα δεν διαθέτουν τσιπ παρακολούθησης κίνησης που χρησιμοποιείται ως βηματόμετρο ή δυνατότητα ανίχνευσης ανύψωσης.

Για καλύτερα αποτελέσματα με αυτήν τη λειτουργία της εφαρμογής He alth, θα χρειαστείτε ένα νεότερο μοντέλο iPhone, οτιδήποτε νεότερο από το iPhone 6, το iPhone 6 Plus είναι ιδανικό, αν και το iPhone 5S διαθέτει επίσης συνεπεξεργαστή κίνησης. Οι συσκευές τρίτων κατασκευαστών μπορούν επίσης να λειτουργήσουν, αλλά εδώ εστιάζουμε στο iPhone.

Πώς να μετατρέψετε το iPhone σε βηματόμετρο και παρακολούθηση αποστάσεων πεζοπορίας

  1. Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία και μεταβείτε στην καρτέλα "Δεδομένα υγείας"
  2. Πατήστε στο "Fitness" και ενεργοποιήστε τις τρεις ενότητες που λειτουργούν αυτήν τη στιγμή:
    • Επιλέξτε "Walking + Running Distance" και γυρίστε το διακόπτη για "Show On Dashboard" στη θέση ON
    • Επιλέξτε "Βήματα" και εναλλάξτε το "Εμφάνιση στον πίνακα ελέγχου" σε ΕΝΕΡΓΟ
    • Μεταβείτε στο "Flights Climbed" και γυρίστε το ίδιο "Show On Dashboard" στο ON
  3. Πατήστε πίσω στην καρτέλα "Πίνακας ελέγχου" στην εφαρμογή Υγεία για να δείτε τις τρεις λειτουργίες και τα αντίστοιχα γραφήματα

Τώρα που είναι ενεργοποιημένες οι λειτουργίες βηματόμετρου και απόστασης, τα υπόλοιπα εξαρτώνται από εσάς, που σημαίνει ότι πρέπει πραγματικά να μετακινηθείτε για να δείτε τα στατιστικά στοιχεία να αλλάζουν.

Η δυνατότητα βήματα είναι αρκετά ακριβής, εφόσον έχετε το iPhone μαζί σας – είτε είναι στην τσέπη σας, στο χέρι, είτε ένα πακέτο φαίνεται να λειτουργεί και να καταχωρείται όπως αναμένεται, και τα χιλιόμετρα περπάτημα + τρέξιμο Ο δείκτης απόστασης είναι επίσης προφανώς αρκετά ακριβής από την εμπειρία δοκιμών.Η λειτουργία Flights Climbed λειτουργεί επίσης καλά και είναι αρκετά ενδιαφέρουσα καθώς χρησιμοποιεί τον νέο αισθητήρα πίεσης αέρα που είναι ενσωματωμένος στα iPhone για να ανιχνεύει ακόμη και μικρές αλλαγές στο υψόμετρο. Κάθε «πτήση» ισοδυναμεί περίπου με μια ιστορία στέγασης με σκαλοπάτια, επομένως, αν περπατούσατε πάνω σε μια μεμονωμένη ιστορία σε ένα σπίτι ή ένα γραφείο, θα καταγραφόταν ως πτήση που ανέβηκε. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να βρίσκεστε σε πραγματικές σκάλες για να εγγραφείτε οι πτήσεις που ανέβηκαν, λαμβάνει υπόψη τη σχετική υπόθεση του ύψους και λειτουργεί ακόμα και σε σταδιακές κλίσεις και πτώσεις.

Ξεχωριστά, αν αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ρίξετε μια ματιά στην εφαρμογή Υγεία, θα καταδείξει πόσο φιλόδοξη είναι η Apple με την εφαρμογή, είτε για τις μελλοντικές προθέσεις του τι θα μπορούν να κάνουν διάφορες συσκευές iOS είτε για το τι αναμένουν να βγουν στην επιφάνεια από τρίτους. Με τη δυνατότητα παρακολούθησης μιας τεράστιας ποικιλίας στατιστικών για την υγεία και τη φυσική κατάσταση, από μετρήσεις σώματος, έως φυσική κατάσταση, διατροφή, ύπνο, ζωτικά στοιχεία, αποτελέσματα εργαστηρίου και πολλά άλλα, το μέλλον φαίνεται αρκετά ενδιαφέρον, αν και αυτή τη στιγμή η εφαρμογή He alth φαίνεται πολύ μισή -Ψημένο λόγω της περιορισμένης λειτουργικότητάς του και των προφανώς ελλειπόντων πηγών εισαγωγής δεδομένων.

Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Υγεία και δεν έχετε καμία πρόθεση να παρακολουθείτε τα επίπεδα φυσικής κατάστασης ή δραστηριότητάς σας, θα πρέπει βασικά να αγνοήσετε την εφαρμογή. Όπως και άλλες προεπιλεγμένες εφαρμογές, δεν μπορείτε να διαγράψετε την εφαρμογή He alth από το iPhone, αν και θα μπορούσατε να επιλέξετε να την αποκρύψετε είτε τοποθετώντας την σε έναν φάκελο είτε χρησιμοποιώντας Περιορισμούς για να εξαφανίσετε το εικονίδιο από την αρχική οθόνη.

Τέλος, αξίζει να αναφέρουμε ότι η χρήση αυτών των λειτουργιών παρακολούθησης της υγείας δεν είχε αξιοσημείωτο αντίκτυπο στην απόδοση της μπαταρίας, κάτι που είναι εξαιρετικά νέα για όσους ανησυχούν για τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας στο iOS 8. Φυσικά, το iPhone 6 Plus έχει εξαιρετική διάρκεια ζωής μπαταρίας στην αρχή, οπότε ακόμα κι αν υπήρχε ένα μικροσκοπικό εφέ, πιθανότατα θα ήταν ελάχιστο και θα περνούσε απαρατήρητο, και οι αναφορές προτείνουν το ίδιο για το iPhone 6.

Πώς να παρακολουθείτε τα βήματα & Χιλιόμετρα με το iPhone για να κάνετε την εφαρμογή He alth χρήσιμη