Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά υγείας των νεότερων μοντέλων Apple Watch είναι η δυνατότητα εγγραφής ΗΚΓ απευθείας από τον καρπό σας. Για όσους δεν το γνωρίζουν ακριβώς, το ΗΚΓ ή το Ηλεκτροκαρδιογράφημα, είναι μια εξέταση που χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του καρδιακού σας ρυθμού καταγράφοντας το χρόνο και την ισχύ των ηλεκτρικών σημάτων που κάνουν την καρδιά να χτυπά. Το Apple Watch είναι ήδη το καλύτερο έξυπνο ρολόι εκεί έξω και τα διάφορα χαρακτηριστικά υγείας είναι σίγουρα ένα πρόσθετο πλεονέκτημα.

Ενδιαφέρεστε να δείτε αυτό το πολύτιμο χαρακτηριστικό υγείας που θα μπορούσε να σας σώσει τη ζωή; Διαβάστε παρακάτω καθώς θα καλύψουμε πώς μπορείτε να καταγράψετε ένα ΗΚΓ στο Apple Watch σας.

Πώς να καταγράψετε ΗΚΓ στο Apple Watch

Ανάλογα με το πού ζείτε, η εφαρμογή ΗΚΓ μπορεί να είναι ή να μην είναι προεγκατεστημένη στο Apple Watch σας. Ανεξάρτητα από αυτό, μπορείτε απλά να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα για να το εγκαταστήσετε με μη αυτόματο τρόπο στη συσκευή σας και να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε.

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch από την αρχική οθόνη του iPhone σας.

   

2. Αυτό θα σας μεταφέρει στην ενότητα Το ρολόι μου. Τώρα, κάντε κύλιση προς τα κάτω και βρείτε την εφαρμογή "Καρδιά". Πατήστε πάνω του για να συνεχίσετε.

   

3. Εδώ, θα βρείτε την επιλογή να εγκαταστήσετε την εφαρμογή ΗΚΓ στο Apple Watch. Εάν έχετε απεγκαταστήσει την εφαρμογή ΗΚΓ στο παρελθόν, θα μπορείτε να την εγκαταστήσετε ξανά από εδώ.

   

4. Πατήστε το Digital Crown στο Apple Watch για πρόσβαση στην αρχική οθόνη. Κάντε κύλιση και πατήστε στην εφαρμογή ΗΚΓ για να την ανοίξετε.

   

5. Για να ξεκινήσει το Apple Watch να καταγράφει το ΗΚΓ σας, θα χρειαστεί να κρατήσετε το δάχτυλό σας στο Digital Crown.

   

6. Αυτό θα ξεκινήσει ένα χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης 30 δευτερολέπτων για τη δοκιμή. Για όλη αυτή τη διάρκεια, θα πρέπει να κρατάτε το δάχτυλό σας στο Digital Crown. Η αντίστροφη μέτρηση θα επανέλθει εάν αφαιρέσετε το δάχτυλό σας.

   

7. Μόλις τελειώσει η αντίστροφη μέτρηση, θα μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμά σας στην οθόνη. Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το αποτέλεσμα που έχετε, μπορείτε να πατήσετε στο εικονίδιο "i".

   

8. Τώρα, θα εμφανιστεί μια σύντομη περιγραφή του καρδιακού σας ρυθμού.

   

Ορίστε. Τώρα, μάθατε πώς να παίρνετε ΗΚΓ απευθείας από τον καρπό σας με το Apple Watch.

Αυτή η δυνατότητα είναι δυνατή με τη βοήθεια ηλεκτροδίων που είναι ενσωματωμένα στο Digital Crown καθώς και στο πίσω μέρος του Apple Watch. Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα μοντέλα Apple Watch αυτά τα ηλεκτρόδια. Για να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητα ΗΚΓ, θα χρειαστείτε ένα Apple Watch Series 4 ή νεότερο μοντέλο, με εξαίρεση το Apple Watch SE που κυκλοφόρησε πρόσφατα.

Ανάλογα με τον καρδιακό σας ρυθμό, το Apple Watch μπορεί να εμφανίσει διαφορετικά αποτελέσματα. Εάν όλα είναι φυσιολογικά, θα πρέπει να λάβετε το αποτέλεσμα του Sinus Rhythm μόλις ολοκληρωθεί η εξέταση. Τα άλλα πιθανά αποτελέσματα είναι η κολπική μαρμαρυγή, ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός και ο υψηλός καρδιακός ρυθμός, καθένα από τα οποία μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα ή ακόμη και επείγουσα ιατρική φροντίδα.Είναι πολύ σημαντικό να έχετε κατά νου ότι το Apple Watch δεν μπορεί να ελέγξει για σημάδια καρδιακής προσβολής (ακόμα ούτως ή άλλως), οπότε αν αισθάνεστε οτιδήποτε σχετίζεται με την καρδιά που δεν είναι σωστό, είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς και να επισκεφτείτε ένα ER. γιατρός ή νοσοκομείο.

Αν φοράτε συχνά το Apple Watch και έχετε ενεργοποιήσει τις ειδοποιήσεις ακανόνιστου ρυθμού εστίας, τότε μπορεί επίσης να λάβετε ειδοποίηση εάν κάτι δεν πάει καλά. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Αν δεν μπορέσατε να βρείτε την εφαρμογή ΗΚΓ και δεν μπορέσατε να την εγκαταστήσετε, το πιθανότερο είναι ότι ζείτε σε μια χώρα που δεν υποστηρίζει αυτήν τη δυνατότητα. Η εφαρμογή ΗΚΓ είναι προς το παρόν διαθέσιμη μόνο σε 47 χώρες, αλλά μπορείτε να ελέγξετε γρήγορα εάν η περιοχή σας υποστηρίζεται, μεταβαίνοντας σε αυτήν τη λίστα στο Apple.com.

Ελπίζουμε ότι μπορέσατε να μάθετε πώς να εκμεταλλευτείτε σωστά τη δυνατότητα ΗΚΓ στο νέο σας Apple Watch. Ποια είναι η άποψή σας για αυτό το εύχρηστο χαρακτηριστικό υγείας και πόσο συχνά βλέπετε τον εαυτό σας να το χρησιμοποιεί; Ποια είναι η γνώμη σας για άλλες λειτουργίες υγείας που είναι διαθέσιμες στους χρήστες Apple Watch και iPhone; Μοιραστείτε τις πολύτιμες απόψεις και τις εμπειρίες σας στην ενότητα σχολίων παρακάτω.